Te invit alături de mine la un grup terapeutic, care îți va arăta cum anume te poți împăca mai ușor cu imaginea ta corporală, cu feminitatea și vulnerabilitatea ta ca ființă umană.
Dacă simți că nu ești mulțumită de imaginea ta corporală, dacă ai senzația că nu te placi suficient de mult atunci când te privești în oglindă, dacă folosești mâncatul compulsiv pentru a-ți alina părțile rănite din tine, atunci ai ajuns în locul potrivit.
Cine sunt eu?
Numele meu este Șoricică Georgiana, sunt psiholog clinician și psihoterapeut integrativ autonom, acreditat de Colegiul Psihologilor din România, cu o experiență de 6 ani în domeniul clinic și psihoterapeutic în diferite arii și problematici de sănătate mentală. Lucrez atât în cadrul cabinetului individual de psihologie cât și în colaborare cu diferite asociații și ong-uri.
Detalii organizatorice :
În fiecare marți, orele 19:30-21:00 ( 25.03.2025, 1.04.2025, 8.04.2025, 15.04.2025, 22.04.2025, 29.04.2025)
Locuri disponibile : maxim 10 participanți.
Înscrierea se face accesând acest link https://forms.gle/w6NJyoC3a9pRQDqz7 , sau telefonic la 0729930304.
Taxă de participare: 900lei/participant pentru cele 6 întâlniri de grup. Se achită un avans de 200 lei până la data de 19.03.2025 în contul bancar: RO91RZBR0000060022201376 – Șoricică Georgiana -Cabinet Individual de Psihologie
Ce vom explora împreună? (tematicile grupului) :
- Cine sunt eu în relație cu corpul meu ? Influențe/mecanisme din trecut care au modelat felul în care ne percepem corpul și înfățisarea;
- Influențe actuale/evenimente /experiențe de zi cu zi care determină modul în care gândim, acționăm și avem diferite sentimente și reacții față de corpul nostru;
- Mecanismele inconștiente din spatele înfometării/al mâncatului compulsiv;
- Rușinea – cum funcționează mecanismele rușinii și cum pot influența ele relația cu propriul corp și imaginea de sine?
- Construirea unui sine puternic : Stima de sine, încredere de sine și iubirea de sine ;
- Metode și tehnici de gestionare emoțională eficientă ( autoreglare și coreglare emoțională ); Identificarea de metode și tehnici de gestionare a compulsiei de a mânca;
- Restructurare cognitivă : identificare convingerilor disfuncționale cu privire la propria imagine corporală.